Center of Dance and Performing Arts Monique van der Roer: Danse classique (ballet) pour enfants, adolescents et adultesniveaux débutant, moyen et avancé.Egalement cours de: modern-jazz funky-jazz contemporain claquettes et barre-au-sol
Le Kundalini Yoga est une puissante technologie scientifique développée depuis des milliers d’années afin d’accéder à une nouvelle énergie mentale, physique et spirituelle.Pratiquer ces techniques va nous permettre de nous tourner vers nous-mêmes et opter pour un mode de vie en conscience augmentant créativité, intuition et paix intérieure.
Ouvert à tous 7/7 : débutant - confirmé - professionnel.
Cours de Marche Nordique en plein air.
Lieu possible Genève, Lausanne, Neuchâtel, Sion, Fribourg, Bâle, Bern, Luzern, Zürich.
Entraîneur diplômé en Marche Nordique.
Bâtons disponibles sur place.
Langues: Français, English, Deutsch.
Nordic Walking Einzelunterricht für Anfänger.
Was ist im Unterricht enthalten:
Aufwärmübungen & Dehnübungen
Schulung nach der ALFA- Methode
Walkingtour
Dauer 60 Minuten.
Gruppenkurse sind auch möglich.
Von März bis Oktober im Zürichsee, Vierwaldstättersee, Bielersee, Thunersee, Walensee oder Zugersee möglich.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Etwassportlich sein und schwimmen können reichen!
Nacheiner kurzen Theorieeinheit gehts ab ins Wasser. Komplette Ausrüstung bringen wir mit.
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