Sport- und Bewegungskurse im Kanton Zug • von engagierten Lehrern •

acquababy Schwimmschule ist die älteste Babyschwimmschule der Zentralschweiz und das Dank Ihnen. Wir bieten eine Vielzahl attraktiver Kurse in Luzern (Rodtegg + Spital Luzern = Luks), Rathausen/Emmen, Stans, Kerns + Zug an. Wir würden uns freuen eine unbeschwerte Zeit in dieser schönen Wasserwelt mit Ihnen verbringen zu dürfen.

Schule für Lebens- und Kampfkunst. Das regelmässige Training fördert Selbstvertrauen, Koordination und Beweglichkeit. Mentale-, emotionale- und körperliche Harmonie. Unverbindliche Probelektion.

Sie sind nach diesem Pfefferspraykurs in der Lage, ein handelsübliches Pfefferspray in einer bedrohlichen Situation, rechtskonform und sicher zu verwenden. Sie erhalten einen Überblick über die verschiedenen Reizstoffgeräte (RSG) und deren Inhalte wie Oleoresin Capsicum. Wie ein Verteidigungsspray vor, während und nach einer Selbstverteidigungssitu

Fortschrittliche Eltern wissen um die Vorteile beim Babyschwimmen. Wassergeübte Baby's sind viel robuster als vergleichbare "Landratten"! Nutzen Sie diese wichtige Zeit! Die AquaKidz Schwimmschule bietet Babyschwimmkurse für Babys ab 10 Monaten an.

Um im Job leistungsfähig zu sein und langfristig gesund zu bleiben, braucht es immer wieder Erholungspausen. Kurzurlaube eignen sich bestens dazu. Während dieser Woche in Griechenland in einer herrlichen Umgebung helfen Ihnen interessante Sachen, neue Perspektiven und Wege zu entwickeln, sowie sich zu entspannen und Kraft zu tanken.

Ein Schwimmkurs hat einige Vorteile, die nicht von der Hand zu weisen sind. Sie lernen z.B. andere Eltern mit Ihren Kindern kennen + können Kontakte knüpfen od Freundschaften schließen. Viel wichtiger ist jedoch, dass Sie von Schwimmlehrerinnen die richtigen Handgriffe lernen. Mit ihnen bewegen Sie Ihr Baby sicher und ruhig durch das Badewasser.

Babyschwimmen ist eine besondere Form der Eltern-Kind-Gymnastik, Bewegungsabläufe werden unterstützt durch das Wasser. Diese Übungen kräftigen die Muskulatur. Spielen + singen in der Gruppe macht den Kleinen Spass + fördert die geistige + körperliche Entwicklung. acquababy Schwimmschule bietet Babyschwimmen, Kleinkinderschwimmen + Schwimmkurse an.

In diesem Kurs erlernen Sie den sicheren Umgang mit Pistole und Revolver. Zudem werden die Grundlagen im Notwehr- und Waffenrecht, wie auch alle Sicherheitsregeln und -vorschriften vermittelt. So sind Sie nach dem Kurs in der Lage, seriös und verantwortungsvoll mit einer Faustfeuerwaffe umzugehen.

Hier verbinden sich die Elemente des Hatha Yoga mit den fliessenden Bewegungen des Vinyasa Yoga. Spielerisch fliesst du von einer Asana zur anderen, behältst den Fokus und befindest dich ganz in deiner Mitte. Hatha Flow fördert die Kraft und Beweglichkeit, das innere Gleichgewicht und dein Körperbewusstsein.

Die Schwimmschule acquababy bietet Babyschwimmen, Kleinkinderschwimmen = Knirps und Kinderschwimmen = Schwimmschulkurse seit 1997 an. Es wird mit Leidenschaft und ständig an Weiterbildungen erlerntes Wissen Schwimmunterricht angeboten. Schwimmkurse können als Vorbeugung gegen Ertrinken förderlich sein. Einmal Schwimmer – immer Schwimmer!

Ich biete Stepptanz an für Anfänger. Es fördert Konzentration Rhythmus, Gefühl und Spass an Bewegung. Wir wärmen uns ein, lernen Technik und tanzen eine Choreographie Jeweils Donnerstag von 18 Uhr bis 19 Uhr. Kosten: 4 Lektionen a 60.00 CHF.

acquababy Schwimmschule: Babyschwimmen, Kleinkinderschwimmen und Schwimmschulkurse seit 1997. Es wird mit Leidenschaft + ständig an Weiterbildungen erlerntes Wissen Schwimmunterricht angeboten. Schwimmkurse können als Vorbeugung gegen Ertrinken förderlich sein. Tauche ein in die Welt des Schwimmens + entdecke eine neue Dimensionen der Wasserfreude!

Es zentriert wie Yoga, es groovt wie Jazzdance, es kräftigt wie TaeKwanDo, es fliesst wie Tai Chi. Es heisst NIA. NIA ist eine sanfte und schwungvolle Bewegungsform, die nicht nur Deinen Körper, sondern auch Dein Herz tanzen lässt. Neugierig? Komm und tanz mit!