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Durant ce premier stage de self-défense face au couteau, je partagerai avec vous des solutions pour faire face à d’éventuelles agressions au couteau. Vous étudierez la lecture de l’autre et de la situation, l’attitude à avoir, ainsi que des applications de self-défense.

Pendant le cours vous serez guidé.e.s à travers certaines bases de cet art martial telles que la manière correcte de tenir l'épée, comment dégainer et rengainer correctement, les positions de garde, comment effectuer les coupes de bases et essayer un kumitachi, une situation de combat codifiée, mais également les aspect complémentaires de cet art.

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Durant ce deuxième stage de self-défense face au couteau, je vous présenterai quelques armes dites « discrètes » que l’on peut retrouver dans la rue, vous étudierez des principes de base de communication verbale et non-verbale pour éviter et avorter une agression potentielle, je vous montrerai quelques principes d’influence. Vous pratiquerez égalem

L'objectif du cours dépendra du niveau de compétence et de l'expérience de l'étudiant et de ce que l'étudiant souhaite développer. Le cours est ouvert à tous et comprendra généralement un échauffement/étirements, des exercices/techniques et des combats.

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