Découvrez la Boxe Thaï avec nos cours spécialisés de self-défense (muay buran / cardio boxing). Techniques pragmatiques, condition physique et communauté passionnée. Rejoignez nous pour travailler sur votre sécurité personnelle et votre condition physique ! #MuayThaï #SelfDefense
Réveillez votre INSTINCT de SURVIE & développez vos compétences de DEFENSE !
- Les TECHNIQUES les plus efficaces, simples et réalistes
- MIX de plusieurs systèmes/arts martiaux (Krav/MDS/Silat/JJB/Kali)
- Se PROTEGER & protégez vos proches des AGRESSIONS
- INSTRUCTEURS certifiés & pros des métiers de la sécurité (autorisés par le dpt sécurité
Programme inédit KIDS RESPECT
Prévention des violences et self-défense : apprentissage du respect de soi et de l'autre
Gestion et utilité des EMOTIONS / Confiance en soi.
Cours donnés par des professionnels de la sécurité.
La violence externe constitue un risque important dans un nombre croissant d'entreprises. Ce risque augmente significativement auprès d'employés ayant un contact direct avec la clientèle (personnel d'accueil, de vente ou de conseil). La promiscuité avec le client ainsi que l'accès à de l'argent ou à des objets de valeurs sont des facteurs clés
Réveillez votre INSTINCT de SURVIE & boostez votre CONFIANCE en vous !
- Se défendre avec les techniques les plus SIMPLES et EFFICACES
- Voir venir la violence, le harcèlement ou une agression
- DÉJOUEZ les agressions / venez en aide à vos proches
TOUT NIVEAU - SIMPLE - RAPIDE - EFFICACE - Par des PROFESSIONNELS de la Sécurité
Dans un cadre rassurant et bienveillant venez apprendre les bases essentielles pour vous défendre. Aussi bien debout qu'au sol, vous pourrez acquérir une mobilité permettant de préserver votre intégrité physique.
Allez droit au but : Corps-Mental-Krav Maga.
Apprendre à se défendre contre tout type d'attaques (mains nues, armes blanches, contondantes, à feu) et à se connaître soi-même, à se découvrir au moyen
FR:
Apprenez l'autodéfense avec un mélange de Jeet Kune Do et de boxe.
Nous proposons également des séances de remise en forme basées sur les sports de combat et les arts martiaux
ENG:
Learn self defence with a mixture of Jeet Kune Do & Boxing.
We also Provide Fitness session based around Combat Sports & Martial Arts
Pendant le cours vous serez guidé.e.s à travers certaines bases de cet art martial telles que la manière correcte de tenir l'épée, comment dégainer et rengainer correctement, les positions de garde, comment effectuer les coupes de bases et essayer un kumitachi, une situation de combat codifiée, mais également les aspect complémentaires de cet art.
Cours de Krav Maga et Self Défense Enfants et Adolescents.
L'essentiel du Krav Maga adapté pour les enfants
Des techniques simple pour apprendre à se défendre.
La Boxe Thaïlandaise permet de développer les systèmes cardio-vasculaire et musculaire, la coordination, la souplesse et de nombreuses techniques de combats.
Le principe de «l’Harmonie entre force et souplesse» est le fondement du Viet Vo Dao Quoc Te, tant dans ses techniques martiales avec les aspects de sport de combat et de techniques de défense que dans sa dimension de voie et art de vie avec ses aspects de pratiques de santé et d’activité récréative.
Tous les arts de combat libre, art de défense pour tous et défense Pro pour les sécu-Pro...
Self-defense Russe
Sambo, pancrace, Swisstem,kick Boxing, Krav-Maga SDK, Judo, ju jitsu.....
