Fitness Kurse in Morges • von engagierten Lehrern •

La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre . Principalement sur de la musique latino Vous trouverez Egalement d'autres cours sur www.now-training.ch

Le C.A.F. est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. Le travail se fait sur le renforcement avant tout de la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers (petits, moyens et grands) ainsi que les jambes (quadriceps, adducteurs). HIGHT PERFORMANCE TRAINING: Gainage et explosivité

Des jambes affinées, des fesses galbées, un centre renforcé et des bras tonifiés.

Tu aimerais être fit et plein de vitalité. Tu cherches une ambiance motivante sans prise de tête, le tout adapté à ton niveau. Rejoins-nous pour des entrainements différents, variés et fun, une équipe sympa, un coach pro et souriant. Adapté à tous niveaux. Bienvenu chez imove :).

Fitness de 1300m2 ouvert 6-24h 7/7 Squash zumba Pump abdos fessiers cross training Body Sculpt Fitbox Self défense Massages

Training varié et fun, coach pro, ambiance motivante. Rejoins-nous pour un essai gratuit à Morges (nouveau port de Morges, promenade du petit bois, grand terrain d'herbe) les lundis et jeudis soirs 18h30. De avril à octobre. Séance découverte offerte !

70’ de cours: cardio 30’- renforcement musculaire complet et profond 35’ - étirement et détente 5’ Tout ça dans la bonne humeur. Lundi 19.30-20.40 Echichens Mercredi 19.30-20.40 Prilly - collège de Jolimont 2 premiers cours offerts

Venez tester le fitness dans nos centres TOTEM. Le Fitness made in TOTEM est une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines.Elle combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi que l'agilité, la souplesse et l'équilibre.

Vous avez envie de bouger? Alors venez suivre les cours collectifs au Fitness Energie! Pour tous les âges, tous les niveaux!