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NIM® Pilates Finest Bodywork in Luzern
K. M. RAMID
Krafttraining & Muskela.

NIM® Pilates Finest Bodywork in Luzern

Kurs privat, Gruppe
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
auf Anfrage
Nur Erwachsene
  • In der Schule / im Haus der Kursleiter (3.9km - Luzern)

NIM® Pilates Finest Bodywork in Luzern

NIM® ist ein funktionelles Body Weight Training im Flow, welches natürliche Bewegung mit den inhaltlichen Säulen der Spiraldynamik®, der Faszienwissenschaft und der Pilatesmethode verbindet. Ein geschultes Zusammenspiel von Mobilität, Kraft und Stabilität ist das Rezept für gesunde Bewegung. Flexible Wirbelsäule, stabiler Rumpf, zentrierte Gelenke.