Sylvothérapie et coaching en forêt

Merkmale

Kurs-Format

Einzelkurs

Halbprivater Kurs

Gruppenkurs

Zielgruppe

Kinder
(ab 12 Jahre)

Erwachsene

Senioren

Beschreibung

Il a été démontré que la forêt a un effet apaisant et qu'elle fait diminuer le niveau de stress. D'ailleurs, les "bains de forêt" (ou sylvothérapie) sont pratiqués depuis longtemps au Japon et ils se développent également chez nous. S'immerger complètement dans la forêt permet de s'éloigner du stress quotidien et de s'ancrer fortement dans le moment présent. En plus d'avoir un impact bénéfique sur notre santé, elle est un lieu propice à l'introspection et à la connaissance de soi. Elle permet d'apaiser tant le mental que l'émotionnel, de vivre un moment où la vie trépidante moderne est mise entre parenthèses. Elle permet de ralentir le rythme, de solliciter tous ses sens, de prendre conscience des cycles de la nature et des liens avec ses propres cycles.

Plongé au cœur de la nature, avec des moments seuls face à vous-même qui alternent avec des moments accompagnés par votre coach, vous parviendrez à des prises de conscience sur ce que vous devez changer dans votre vie pour atteindre vos objectifs et un mieux-être durable. Comme le but du coaching est de vous rendre autonome, vous serez en mesure de vous servir de la nature et des arbres à chaque fois que vous en ressentirez le besoin.

Coach certifiée et formée à la PNL, je sens depuis toujours une forte connexion énergétique avec la nature qui m'entoure. Je me suis formée à différentes disciplines de soins énergétiques, qui sont des outils complémentaires au coaching (sylvothérapie, chamanisme, magnétisme, énergétique druidique, lithothérapie, herboristerie, pleine conscience, etc...). Je mets mon amour de la nature et de l'humain au service de votre mieux-être et de votre évolution personnelle. Que vous soyez un visiteur régulier de la forêt ou au contraire un citadin qui souhaite se rapprocher de la nature, une séance de sylvothérapie vous sera profitable. Idéalement situé entre Genève et Lausanne, je vous reçois dans la forêt d’Essertines-sur-Rolle (à 8 minutes de Rolle et d'Aubonne).

Weiter gehen

www.lumens-coaching.ch

Standorte, Zeiten und Preise

privat

Kursorganisation Einzelunterricht

Zu Hause

Nyon, Morges, Gland, Aubonne, Gimel, Rolle

In der Schule / im Haus des Lehrers

1er étage
Route de Rolle 9
1186 Essertines-sur-Rolle

Preise

Tarife nicht übermittelt

halbprivat

100.-

für 1 Stunde

Verfügbarkeit

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

19h - 20h

20h - 21h

21h >

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Je vous propose un accompagnement professionnel, pour vous permettre d'atteindre vos objectifs de vie! Formée au coaching, à la PNL et aux thérapies énergétiques (magnétisme, lithothérapie, chamanisme etc.), je vous accompagne dans la globalité de votre être, dans ses dimensions corporelles, émotionnelles, mentales et spirituelles.