T. KAUFMANN | Persönlichkeitsentwicklung, unerwünschte Muster, ADHS-Coaching, Stress/Burnoutprävention, berufl. Coaching

 

Auf deine Situation/Bedürfnisse zugeschnitten, begleite ich Dich mit meiner über 20-jährigen Erfahrung/Expertise - empathisch, vertraulich und auf Augenhöhe.

In einem tiefgründigen Entwicklungsprozess setzt du Schritt für Schritt deine gewünschte innere und äussere Veränderung um und findest innere Freiheit und Gelassenheit (auch online).

Programm

* Nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung *
In einem intensiven Prozess vollziehst du deine gewünschte Veränderung in deiner Persönlichkeit und erfüllst dir deine Lebenswünsche.

* Überwindung unerwünschter Muster/ Prägungen *
Mit der Ego-State-Methode veränderst du deine hartnäckigen Gefühls-, Denk- und Verhaltensmuster, die sich negativ auf dein Leben, dein Wohlbefinden, deine Gesundheit, deine Beziehungen oder dein Weiterkommen auswirken.

* Lebenscoaching/ Krisenbegleitung *
Ich begleite dich durch schwierige Lebenssituationen und Krisen, bei herausfordernden Lebensübergängen und helfe dir, dich psychisch zu stabilisieren und mentale Stärke zu entwickeln.

* Stress- und Burnoutprävention *
Das Ziel dieses Coachings ist es, einen entspannteren und gelasseneren Alltag zu führen und wieder mehr an dich und dein Wohlbefinden zu denken. Wir analysieren deine Stressfaktoren, finden Lösungen und schaffen dir wieder mehr Luft für Schönes im Leben.

* Neurodivergenz(ADHS)-Coaching *
Du lernst, dass ADHS keine Erkrankung, sondern eine spezifische Hirnstruktur ist. Du findest einen guten Umgang mit den diesbezüglichen Herausforderungen und lernst, deine ganz besonderen Superkräfte richtig zu nutzen.

* Berufliches Coaching *
Ich begleite dich dabei, mehr Klarheit zu finden, die richtigen Prioritäten zu setzen, sinnvolle Entscheidungen zu treffen, deine berufliche Zukunft zu planen und deine Ziele umzusetzen.

Voraussetzungen

Bereitschaft zur Selbstreflexion und Zeit für die Umsetzung von Aufgaben zur persönlichen Entwicklung.

Weiter gehen

https://www.coaching-resources.ch