J. KOSTELNIK | Onlinekurs: Behind your Limits

Viele von uns tragen eine Fassade, die gar nicht ganz zu uns passt. In meinem Kurs schauen wir gemeinsam dahinter und entdecken die Muster und Überzeugungen, die uns unbewusst steuern.

Du lernst einfache Tricks, mit denen du dich selbst besser verstehst und Veränderung im Alltag spürbar machst.

Sei dabei und gehe Beyond your Limits.

Programm

1. Hinter die Fassade schauen: Du erkennst, welche Rollen, Muster und Überzeugungen dich bisher steuern.
2. Dich selbst verstehen: Du findest heraus, was wirklich hinter deinen Grenzen steckt.
3. Einfache Tricks anwenden: Du lernst kurze, wirksame Methoden, die du sofort im Alltag nutzen kannst.
4. Verändern, was dich bremst: Du ersetzt alte Muster durch neue und gehst gestärkt deinen eigenen Weg.

Dazu bekommst du alles, was du brauchst, um dranzubleiben. So wird aus jedem Impuls eine spürbare Veränderung.

Voraussetzungen

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Mitbringen solltest du nur:

• Offenheit, dich selbst ehrlich anzuschauen
• Die Bereitschaft, die Übungen im Alltag auszuprobieren

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