Die Feldenkrais Methode ist eine Lernpraxis, in welcher du durch langsames Variieren, Innehalten und Wiederholen deine Bewegungsmuster erkundest.
Der Gruppenunterricht ist ein ruhiges Bewegungsspielen ohne Vergleich mit Anderen. Mit Worten führe ich durch kurze Bewegungsfolgen und leite deine Aufmerksamkeit.
Die Sicherheit am Set erstreckt sich nicht nur auf die technischen Aspekte, sondern auch auf das körperliche und seelische Wohlbefinden der Beteiligten. In diesem Infoaustausch erhalten Sie Hilfestellungen und Tipps für ein gesünderes Leben am Set.
Dozentin: Sabrina Hitz
Esthète passionné, dédié à l'art du style et de l'élégance masculine classique, je vous aiderai à construire votre propre garde-robe unique. A l'écoute de vos goûts et de vos besoins, nous travaillerons à comprendre vos intérêts personnels et vos préférences afin de vous assurer une présence soignée dans votre vie quotidienne.
Sehnst du dich nach bewusst gefühlten Höhepunkten oder Erfolgserlebnissen, die dir Schwung und Auftrieb geben könnten? Und hast du vielleicht mit Gedanken gespielt, wie sich Gefühle anfühlen würden, wie z.B., «ich hab’s geschafft», « Ich fühle mich lebendig».
Nach über 27 Jahren Erfahrung als Kunsttherapeutin bin ich immer wieder tief berührt, mit welcher Kraft und Effizienz die Kunsttherapie heilen hilft. Gerade dort, wo die Sprache sich als Medium des Denkens erweist, kann das Medium Malen tiefere und direkte Formen der Kommunikation eröffnen.
