Lerne Shamatha Meditation. Entwickeln Sie mehr Selbstliebe, aber auch mehr Mitgefühl mit den anderen. Lernen Sie meditieren, achtsames Sein im Hier und Jetzt und schenken sie ihrem Geist und Körper mehr Achtsamkeit durch Bewegung und Ruhe. Zusätzlich zur Sitzmeditation können auch achtsame Spaziergänge in der Natur zu mehr Bewusstheit und und inner
"Eine Paarbeziehung ist eine Brücke, die man täglich neu bauen muss; am besten von beiden Seiten." Der Kurs ist für alle Paare, die ihre Beziehung (neu oder immer wieder) beleben und stärken wollen. Was braucht es um eine gelingende Partnerschaft nicht nur aufzubauen sondern aufrechtzuerhalten? Der Kurs gibt Antworten!
