Ausbildungen in GFK (Gewaltfreie Kommunikation) im Canton de Fribourg • von engagierten Lehrern •

12 jours de formation échelonnée sur 10 mois pour cheminer vers plus de paix ! Vous êtes fatigué·e de répéter les mêmes choses à vos enfants, votre conjoint·e ? Vous ne savez plus comment faire pour être entendu·e ? Par moment vous êtes démuni-e pour écouter votre interlocuteur·trice ?

Mieux gérer sa communication personnelle/professionnelle & les conflits qui en découlent, maîtriser les techniques de CNV, gestion des conflits, négociation (...) : vos objectifs en termes de communication peuvent être divers et l'objectif de ces sessions est justement de vous accompagner pour mieux les atteindre.

Cette formation permet de s’initier aux concepts d’intelligence émotionnelle & d’empathie avec pour objectif de mieux reconnaître et comprendre ses propres émotions et celles des autres. Être conscient des émotions permet une meilleure gestion des comportements dans les relations humaines, tant dans le cadre professionnel, privé, entrepreneurial.

Acquérir les base du processus de la Communication NonViolente (CNV) Apprendre à accueillir nos propres émotions et clarifier nos besoins et valeurs qui sont en jeu dans les situations conflictuelles S’exprimer clairement et objectivement sans juger ni critiquer l’autre Développer notre aptitude à accueillir l’autre (écoute empathique)